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De acuerdo a la Escuela de Medicina de Harvard, en Estados Unidos, la forma en la que se siente el dolor tiene que ver con las emociones, la personalidad, el estilo de vida, la genética y las experiencias previas. En el caso de condiciones como la fibromialgia. Esto permite aumentar el umbral de tolerancia y, por ende, disminuir la necesidad de recurrir a medicamentos que pueden generar efectos secundarios e incluso adicción. Es por esto que la Escuela de Medicina de Harvard recomienda una serie de técnicas mentales para ayudar a combatir el dolor. Diversos estudios científicos demuestran que estas terapias alternativas han sido efectivas para aliviar el dolor de cabeza, el de espalda y la fibromialgia. Derechos de autor de la imagen Thinkstock Image caption Estudios científicos confirman que la atención plena o mindfulness es efectiva para lidiar con el dolor.

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El ruido puede causar confusión o aborto. Caminar en lugares donde el tipo de suelo cambia. Por ejemplo, en la textura o en la apariencia del suelo pueden causar que la persona piense que debe tomar un paso hacia abajo, como si hubiese un escalón. No poder entender letreros. Algunos letreros pueden causar confusión.

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La muerte de un ser querido, un cambio de trabajo e incluso cualquier responsabilidad cotidiana pueden desencadenar un era de estrés. Y aunque muchos aprendizaje científicos avalan el estrés a corto plazo como un elemento clave en la sobrevivencia, a largo plazo las consecuencias que acarrea para el cuerpo pueden llegar a ser devastadoras si no le ponemos remedio. Sistema inmune El torrente de hormonas que libera el estrés reduce la respuesta del cuerpo a los invasores exteriores. Sexualidad y sistema reproductivo Si hay poco en lo que coinciden los expertos es que el estrés es abrumador tanto para el cuerpo como para la mente. Por eso, dice el American Institute of Stress, no es raro perder el deseo sexual en momentos de mucho estrés.

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